内山理名、ベスト・オブ・ヨギーニ受賞!<第6回『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』授賞式>

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)




女優・内山理名さん(37)が本日2019年4月19日、東京都内で、第6回『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』授賞式に出席しました。このアワードは、ヨガ&ライフスタイル誌「ヨガジャーナル日本版」が、ヨガカルチャーを日本に広め、多大なる貢献と圧倒的な影響力を与えた人物を称賛するもの。

ヨガ界に大きく貢献された女性に贈られる「ベスト・オブ・ヨギーニ」は、女優として数々のドラマや映画、舞台なので活躍しながらもRTY500を取得しヨガイベントなどで講師を務め、インストラクター資格取得のために学んでいる人に勇気と希望を与えている内山理名さんが受賞しました。

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

今回の受賞に関して内山理名さんは「ヨガは私にとって女優と同じくらい夢中になれる事なので今回の賞をいただけて嬉しいです。」と喜びを表しました。

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

そして、男性に贈られる「ベスト・オブ・ヨギ」は、「かわむらクリニック」の院長でありながらJ-YOGA公認インストラクターの資格を取得し、著書の「川村式アンチエイジングヨガ」、 「5秒 ひざ裏のばしですべて解決」では累計50万部を超えるベストセラーを生み出した川村明さんが受賞しました。川村さんは「自身の著書を通してヨガの大切さを広めてまいりました。今回の賞を頂いた事で益々たくさんの方にヨガの素晴らしさを伝えていきたいです。」と語りました。

【内山理名・TALK SESSION】

Q:今回受賞されたお気持ちをお聞かせください。

私にとってヨガは女優と同じくらい夢中になれるものです。ヨガは元々好きでしたが、まさか自分がインストラクターになるとは思っていませんでした。インストラクターにならないとヨガの良さを伝える事が出来ないのでインストラクターになろうと思いました。だからこの賞をいただけたことはすごく嬉しいです。


Q:ヨガを始めたきっかけをお聞かせください。

15年前くらいにヨガを始めて、その時はDVDを家で見ながらやっていたくらいでした。最初からインストラクターになりたかったというよりも、ヨガスクールに通い、学んでいるうちに伝えたい事が溢れ出て、この溢れ出た強い気持ちを伝えたいと思いインストラクターになろうと思いました。


Q:ヨガを始めてどのような変化がありましたか?

女優のお仕事で役柄に入りこんでしまうときがあるのですが、自分に戻れる場所がヨガだなと感じます。ヨガがある事で自分と向き合う時間ができ、安心することができ穏やかになれます。悩む事がなくなり思い切り振り切って何事も取り組めるようになりました。


Q:どのように日常でヨガを取り入れていますか?

毎日何かしらヨガを取り入れていて、やらなきゃ!と思ってやることはないです。5分の時もあれば1時間の時もあります。毎日何がやりたいかを自分の体と相談して取り入れています。


Q:ヨガを通して伝えていきたいことをお聞かせください。

ヨガは繋ぐという意味があるんです。心と体を繋ぐ、自分の体と向き合うということの素晴らしさなど、他にもまだまだ伝えたい事がたくさんあります。


Q:ヨガを続けるにあたって今後やりたい事をお聞かせください。

難しく考えてしまう方もいるかと思うのですが、ヨガは人生を楽しむための1つのツールだと思っています。
皆さんにも広めていきたいことがたくさんあるので、食やライフスタイルを楽しむ企画を今考えているところです。

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

内山理名(うちやま りな)/『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』(2019年4月19日(金)、3331 Arts Chiyodaにて)

【『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』開催概要】

<タイトル>
『ヨガジャーナル presents Yoga People Award 2019』

<開催日時>
2019年4月19日(金) 17:00〜17:30

<開催場所>
3331 Arts Chiyoda
(東京都千代田区外神田6-11-14)